Καλάθι
0
0,00 €
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ άνω των 50€
Εκτελεί ασκήσεις:-Εμπροσθολαίμιες και οπισθολαίμιες έλξεις πλάτης και πιέσεις τρικέφαλων με την ψηλή τροχαλία.– Κάμψεις κορμού (κοιλιακοί) με αντίσταση, πιέσεις για το στήθος και εκτάσεις πάνω από το κεφάλι για τη μακρά κεφαλή του τρικέφαλου με την μεσαία τροχαλία.
Εκτελεί ασκήσεις:
– Χαμηλή κωπηλατική, κάμψεις δικέφαλων βραχιόνιων, άρσεις τραπεζοειδή (υψηλή κωπηλατική) και εκγύμναση μηριαίων τετρακέφαλων – δικέφαλων και προσαγωγών – απαγωγών με την χαμηλή τροχαλία.